课程代码：SSG00033
学时/学分：32学时，2学分
课程类别：社会科学
授课对象：全校本科生
开课单位：学生工作部
授课教师：赵旭讲师、王群讲师、朱洪召讲师
内容简介：
本课程以心理学学科体系为理论基础，应用性、实用性、操作型为主要教学内容，根据大学生的心理特点进行设置，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。其主要内容有：新的心理健康观；大学生自我意识；大学生人格发展；大学生学习与创造心理；健康的恋爱观；大学生人际交往心理；生涯规划与心理健康；大学生情绪健康；挫折、压力及应对；网络与大学生心理健康等。
参考教材：
（1）【英国】迪伦•埃文斯，《解读情感》；
（2）【美】罗伯特•J•斯腾伯格，【美】凯琳•斯腾伯格，《爱情心理学》；
（3）【美】乔塞尔森，《我和你：人际关系的解析》；
（4）【美国】米尔顿• 莱特，《倾听和让人倾听：人际交往中的有效沟通心理学》；
（5）【美】阿尔伯特•艾利斯，《让自己快乐起来的心理自助法》；
（6）【美】戴维.伯恩斯，《抑郁情绪调节手册》；
（7）曾奇峰，《你不知道的自己》；
（8）王滨有著，《性健康教育学》；
（9）【美】Richard Gerrig ， Philip Zimbardo，《心理学与生活》；
（10）《让心灵追上人生的脚步——大学生心理成长引导》，重庆市教委。
考核方式：个人体验10%+课堂参与和作业20%+小组报告30%+结课论文40%。
